Vật lý trị liệu đau vai gáy là phương pháp điều trị hữu hiệu dành cho hầu hết những người bị đau vai gáy thâm niên, đau tái phát nhiều lần không khỏi. Một chương trình vật lý trị liệu không dùng thuốc mà vẫn có thể đẩy lùi cơn đau hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa bệnh trở lại. Liệu trình bao gồm trị liệu thụ động và các bài tập nhẹ nhàng để mang lại hiệu quả giảm đau lâu dài.
Vật lý trị liệu đau vai gáy có tác dụng gì?
Phương pháp này cần có phác đồ điều trị được xây dựng cụ thể nhằm giảm các cơn đau tức thời và dần phục hồi chức năng vai gáy đã bị ảnh hưởng. Cũng vì vậy, mà vật lý trị liệu là cách giảm đau vai gáy có hiệu quả đặc biệt với những người mắc bệnh mãn tính, đảm bảo phòng ngừa bệnh lý tái phát.
Trong đó, liệu trình bao gồm bài chữa cụ thể và các bài tập vận động nhằm mục tiêu:
- Giảm đau vai gáy và cứng các khớp
- Cải thiện hiệu quả phạm vi chuyển động của cánh tay, cổ và đầu
- Tăng cường và hỗ trợ sức mạnh hoạt động ở cổ
- Hạn chế tối đa và ngăn ngừa các cơn đau tái phát
Kể cả khi không giảm đau được hoàn toàn thì vật lý trị liệu đau vai gáy cũng có thể cải thiện hoạt động đầu, cổ, vai gáy cũng như bổ sung các bài tập cho hoạt động hàng ngày.
Các phương pháp vật lý trị liệu đau vai gáy hiệu quả nhất
Ở các trung tâm sẽ có những phương pháp vật lý trị liệu đau vai gáy vô cùng hiệu quả mà ở nhà không thể thực hiện. Các phương pháp vật lý trị liệu phổ biến như:
- Xông thuốc điều trị đau mỏi vai gáy: Các trung tâm vật lý trị liệu thường sử dụng thuốc Bắc để xông. Tại đây người bệnh sẽ được xông nhằm làm giãn nở các lỗ chân lông, tăng khả năng hấp thu các hoạt chất trong thuốc Bắc vào cơ thể. Từ đó xoa dịu vùng bị đau, thải độc tố trong cơ thể, cơ bắp được thư giãn, người bệnh sẽ cảm thấy thoải mái và có tinh thần sảng khoái hơn.
- Xoa bóp bấm huyệt: Đây cũng là phương pháp vật lý trị liệu đau vai gáy phổ biến nhất. Các bác sĩ sử dụng y học cổ truyền, dùng ngón tay và bàn tay tác động lực lên các huyệt đạo. Từ đó làm giãn cơ, lưu thông khí mạch, giảm căng cơ, đau nhức hiệu quả. Đây cũng là phương pháp không có tác dụng phụ với người bệnh.
- Xung điện: Đây là phương pháp vô cùng hiệu quả nhưng đòi hỏi kỹ thuật cao. Máy xung điện sẽ cung cấp nguồn điện thông qua miếng dán dưới da, tất nhiên là sẽ rất thấp. Các dòng điện sẽ đi theo các sợi thần kinh tại vùng đau, sản sinh hormone endorphin,từ đó làm giảm đau nhức.
- Chiếu đèn hồng ngoại: Sử dụng đèn hồng ngoại làm nóng vùng cơ thể được chiếu qua các bước sóng ngắn xâm nhập qua da. Hơi nóng từ nhiệt điện sẽ làm giãn mạch, tăng lượng máu mang dinh dưỡng và oxy đến vùng được chiếu đèn. Từ đó làm tăng khả năng tiết mồ hôi, chuyển hóa mô tại chỗ và giảm phù nề, sưng tấy.
Xem thêm: Dịch vụ trị liệu chuyên sâu cổ vai gáy
Phương pháp vật lý trị liệu đau vai gáy không chỉ có hiệu quả đặc biệt dành cho những người bị mắc đau vai gáy mãn tính mà còn có rất nhiều các tác dụng khác:
- Hỗ trợ và phục hồi sau chấn thương
- Hỗ trợ và phục hồi sau phẫu thuật cổ
- Ngoài ra còn hỗ trợ điều trị các bệnh lý khác như: Thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa đốt sống cổ…
Một liệu trình vật lý trị liệu đau vai gáy tuy tương đối an toàn nhưng cũng có thể có những rủi ro và biến chứng tiềm ẩn. Vì vậy, để có hiệu quả và an toàn nhất, người bệnh cần lựa chọn các trung tâm vật lý trị liệu uy tín và có các bác sĩ chuyên môn cao.
Thabi SPA – Trung tâm chăm sóc sức khỏe tin cậy
Trung tâm chăm sóc sức khỏe Thabispa là cơ sở kết hợp hỗ trợ và điều trị các bệnh về cơ, xương, khớp cùng với mô hình spa 5 sao được lựa chọn hàng đầu tại Việt Nam. Trung tâm cũng nằm tại vị trí trung tâm Hà Nội và có đội ngũ y, bác sĩ, các kỹ thuật viên có trình độ chuyên môn cao.
Thay vì phải xếp hàng chờ đợi tại bệnh viện, hãy đến với Thabispa để được chăm sóc và điều trị tận tình, chu đáo và nhanh chóng nhất. Không chỉ vậy, quý khách hàng đến với trung tâm sẽ có cảm giác vừa chữa bệnh vừa tận hưởng kỳ nghỉ dưỡng của mình. Chắc chắn Thabispa sẽ mang lại sự hài lòng về chất lượng cho quý khách.
