Dịch vụ giảm cân tổng thể

 

Cơ chế giảm cân ngũ hành là gì?

Mọi người ngày nay đều mơ ước có một thân hình thon gọn và khuôn mặt thanh mảnh, vì “nhất dáng nhì da”. Để đạt được mục tiêu này, nhiều chị em và quý ông đã chọn giảm cân Ngũ Hành không xâm lấn, một phương pháp giảm mỡ hiện đại, nhờ vào hiệu quả điều trị cao và những lợi ích nổi trội như không đau, không để lại sẹo, không yêu cầu gây mê và không cần thời gian nghỉ dưỡng.

Liệu trình giảm mỡ thừa trong cơ thể bằng cách:

  • Dưới tác động của bấm huyệt, châm cứu, giác hơi và ăn theo chế độ của chuyên gia: Cơ thể sẽ thải mỡ mềm, mỡ lỏng trước, tiếp sau đến mỡ hạt, mỡ cứng, tiếp là đến mỡ nội tạng.
  • Mỡ được thải ra ngoài thông qua hệ bài tiết.
Đặt lịch khám Đăng ký trải nghiệm

Liệu trình giảm cân theo ngũ hành

 Thời lượng của liệu trình: 22 buổi

  • 3 buổi đầu: mở huyệt liên tục
  • Từ buổi thứ 4 đến buổi 17: tiếp tục mở huyệt (có thể dãn cách tối thiểu 3 buổi/tuần)
  • 5 buổi cuối: đóng các huyệt đã mở

Chế độ ăn trong quá trình giảm cân: 

  • Ngày 1 đến ngày 3 đầu:

         – Sáng: Trứng luộc

         – Trưa: Ức gà (ăn phần trắng, bỏ da và sụn)

         – Tối: Dưa chuột hoặc bí đao luộc

  • Ngày 4 đến kết thúc liệu trình:

       – Sáng: Trứng luộc, đậu phụ trắng, ngũ cốc nguyên chất,…

       – Trưa: Thịt bò, thịt gà (bỏ da và sụn), các loại hải sản: tôm, cua, cá…

       – Tối: Các loại rau củ quả (trừ bí ngô, khoai tây, củ cải đường)

Phương pháp giảm cân tổng thể tại Phòng khám YHCT & Trị liệu dưỡng sinh

Thanh Bình có gì đặc biệt?

Phương pháp này cũng rất phù hợp với cả nam và nữ có mong muốn vòng eo trở nên thon gọn hơn, nhất là với giới văn phòng, những người bận rộn hay chị em phụ nữ sau sinh không có thời gian để vận động, luyện tập thể dục, thể thao.

  • Điều chỉnh cận nặng phù hợp với chiều cao.
  • Đào thải độc tố, lưu thông khí huyết giúp cho cơ thể khỏe mạnh.
  • Chuyển hóa và đào thải mỡ (mỡ lỏng, mỡ cứng, mỡ hạt, mỡ nội tạng,…), đào thải ra ngoài theo hệ bài tiết.
  • Điều chỉnh hệ chuyển hóa trao đổi chất về mức ốn định.
  • Trẻ hóa sinh học (trẻ hóa tế bào)
  • Da săn chắc, hồng hào, mịn màng.
  • Giảm tình trạng đau đầu, mất ngủ, giảm tê bì chân tay, cải thiện tình trạng lạnh chân tay.
  • Cải thiện các chỉ số: tiểu đường, huyết áp, mỡ máu,… Làm sạch hệ tiêu hóa.
  • Thực hiện ăn theo chế độ dinh dưỡng của chuyên gia giúp thanh lọc cơ thể.
 
 

Một số câu hỏi trong quá trình giảm cân

 
1 - Tại sao phải ăn 1 món/ 1 bữa trong quá trình giảm cân?

Bởi vì điều này sẽ giúp cơ thể:

  • Dễ hấp thu hơn (dạ dày tiết enzyme để tiêu thụ 1 chất sẽ ít hơn, nhiều loại thực phẩm sẽ tiết nhiều loại enzyme để tiêu hóa thức ăn)
  • Giảm áp lực cho dạ dày.
  • Đào thải dễ hơn.
  • Nhiều chất dễ bị rối loại tiêu hóa gây dầy hơi, chướng bụng

2 - Tại sao phải uống đủ nước và uống từng ngụm nhỏ?

  • Nước tham gia vào toàn bộ quá trình chuyển hóa trong cơ thể.

  • Dễ tiêu hóa do thức ăn được làm mềm, tránh bị táo bón.

  • Làm đẹp da, da căng mọng, hồng hào.

  • Giảm tình trạng đau đầu, mệt mỏi (máu được lưu thông).

 
3 - Loại bỏ đường, tinh bột, chất béo từ chế độ ăn, có sợ thiếu chất không?
  • Đường, tinh bột, chất béo qua quá trình chuyển hóa sẽ tạo thành mỡ. Muốn giảm mỡ phải hạn chế ăn đường, chất béo và tinh bột.
  • Khi thiếu: cơ thể sẽ tìm các vị trí thừa lấy ra để bù lại (thường gọi là quá trình đốt).
  • Có thể ăn thêm hoa quả: táo, ổi, bưởi.

 
4 – Tại sao không hạn chế số lượng thức ăn?
  • Ăn theo nhu cầu của cơ thể, không nên ăn quá no.
  • 1 cơ thể thông minh: Khi ăn cơ thể sẽ tự cảm thấy ngưỡng vừa đủ và sẽ chỉ định tự dừng lại

 
5 – So sánh giảm cân lành mạnh và giảm cân không lành mạnh?

GIẢM CÂN LÀNH MẠNH

GIẢM CÂN KHÔNG LÀNH MẠNH

Tăng cơ, tăng nước.

Giảm mỡ.

Giảm nước (nước chiếm 70% trọng lượng cơ thể)

Cơ thể khỏe mạnh.

Da hồng hào, săn chắc.

Cơ thể mệt mỏi.

Da chùng nhão, sạm đen

Giữ không tăng cân trở lại.

Không để lại di chứng.

Dễ tăng cân trở lại.

Để lại di chứng (đau dạ dày, thận kém,…)
 

Muốn giảm cân tổng thể? Không biết phải bắt đầu từ đâu? Cảm thấy chán nản và mệt mỏi vì đã thử nhiều phương pháp nhưng không đạt được kết quả? Đừng lo lắng! Hãy đến Phòng khám YHCT & Trị liệu dưỡng sinh Thanh Bình ngay, nơi có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giảm cân tổng thể. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân tổng thể hoàn hảo. Được điều trị hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. Hãy đến chúng tôi để tận hưởng sự thoải mái và sự thay đổi tích cực cho cơ thể của bạn ngay hôm nay!

🌻🌻 Phòng khám YHCT & Trị liệu dưỡng sinh Thanh Bình 🌻🌻

🏡Địa chỉ: Số 36, Ngõ 133 Thái Hà, Hanoi, Vietnam

☎ Hotline: 0986 244 314

📩 Email: chamsoc@trilieudongy.com.vn