Đau vai gáy là một vấn đề sức khỏe phổ biến, thường gặp do căng thẳng, tư duy không đúng, hoặc một số vấn đề khác như viêm cơ hoặc căng thẳng cơ bắp. Một trong những phương pháp truyền thống có hiệu quả trong việc chữa đau vai gáy bằng châm cứu.
Châm cứu chữa đau vai gáy là gì? Có hiệu quả không?
Châm cứu, một phương pháp y học truyền thống xuất phát từ Trung Quốc cổ đại, đã trở thành một phương tiện điều trị phổ biến trong việc giảm đau và cải thiện sự linh hoạt của vai gáy. Tuy còn nhiều ý kiến tranh cãi xung quanh hiệu quả của châm cứu, nhiều người báo cáo sự giảm đau và cải thiện sự thoải mái sau khi trải qua liệu pháp này.
Châm cứu thực hiện bằng cách đặt những kim mỏng vào các điểm châm cứu trên cơ thể, đặc biệt là trong khu vực cổ, vai, và lưng. Nó tập trung vào việc kích thích dòng năng lượng cơ thể và cân bằng hệ thống thần kinh để giảm áp lực và căng thẳng trong cơ bắp và khớp.
Nhiều người tin rằng châm cứu có hiệu quả trong việc giảm đau vai gáy. Việc kích thích các điểm châm cứu có thể giải phóng chất endorphin và serotonin, những chất giảm đau tự nhiên của cơ thể, giúp giảm cảm giác đau và cung cấp sự thoải mái. Hơn nữa, châm cứu còn được cho là có khả năng giảm viêm nhiễm và cải thiện sự linh hoạt trong cơ bắp và khớp.
Tuy nhiên, việc hiệu quả của châm cứu có thể phụ thuộc vào từng người và tình trạng sức khỏe cụ thể. Việc chọn lựa một bác sĩ châm cứu có kinh nghiệm và chứng chỉ là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị. Trước khi quyết định thực hiện châm cứu, việc thảo luận với bác sĩ của bạn để đánh giá khả năng hiệu quả và tính phù hợp của phương pháp này đối với tình trạng đau vai gáy của bạn là lựa chọn thông minh.
Chống chỉ định châm cứu chữa đau vai gáy
Cách chữa đau vai gáy bằng châm cứu được coi là một phương pháp điều trị an toàn. Tuy nhiên phương pháp này chỉ phù hợp với các đau nhẹ đến trung bình. Các cơn đau nghiêm trọng cần được đánh giá bởi bác sĩ chuyên môn để có kế hoạch điều trị phù hợp.
Bên cạnh đó, để tránh các rủi ro không mong muốn, một số đối tượng bệnh nên trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện châm cứu, bao gồm:
- Người rối loạn chảy máu, chẳng hạn như bệnh máu khó đông, bệnh loãng máu, huyết áp cao hoặc có bệnh lý về tim mạch;
- Phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai;
- Người có vết thương hở, viêm khớp nhiễm khuẩn, viêm da hoặc trầy xước tại khu vực cần châm cứu;
- Người có vấn đề về thần kinh, trầm cảm hoặc mắc bệnh tự kỷ;
- Bệnh nhân say rượu, sử dụng ma túy hoặc các chất kích thích khác;
- Rối loạn co giật.
Ngoài ra, người bệnh cần được kiểm tra sức khỏe tổng thể để xác định các vấn đề liên quan trước khi châm cứu điều trị đau vai gáy.
Các hình thức châm cứu đau vai gáy
Hiện nay có 2 hình thức chữa đau vai gáy bằng châm cứu. Cụ thể như sau:
- Điện châm: Đây là cách dùng một dòng điện để kích thích lên các huyệt cụ thể nhằm chữa các cơn đau nhức. Dòng điện này sẽ tác động lên các huyệt thông qua kim châm hoặc điện cực đặt trên da ở vị trí các huyệt. Chúng sẽ giúp điều hòa lại hoạt động của các dây thần kinh, đồng thời cân bằng lại năng lượng trong cơ thể và giúp giảm đau, giãn cơ. Hình thức này được kết hợp giữa y học cổ truyền và hiện đại nên được sử dụng phổ biến nhất hiện nay.
- Thủy châm: Đây là cách châm cứu đau vai gáy kết hợp giữa hình thức châm cứu truyền thống và đưa thuốc vào huyệt vị. Phương pháp này thường được áp dụng để điều trị đau vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ. Hình thức châm cứu này khá phức tạp và phải được thực hiện bởi những người được đào tạo chuyên môn về thủy châm.
Các huyệt châm cứu đau vai gáy
Trên cơ thể có rất nhiều huyệt vị. Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp chữa đau vai gáy bằng châm cứu, chúng ta chỉ tác động đến một số huyệt. Trong đó, tiêu biểu là các huyệt phong trì, đại chùy, giáp tích, kiên tỉnh, thiên thông, kiên trinh, hợp cốc, a thị huyệt, ngoại quan…. Khi châm cứu, các vùng da bên ngoài các huyệt vị này sẽ được sát khuẩn rồi mới tiến hành châm kim.
Xem thêm: Dịch vụ trị liệu chuyên sâu cổ vai gáy
Cách châm cứu chữa đau vai gáy
Châm cứu đau vai gáy thường được áp dụng nhiều trong trường hợp căn bệnh khởi phát vì nguyên nhân khí huyết lưu thông kém, cơ thể nhiễm lạnh hoặc thể thấp nhiệt. Trong mỗi nguyên nhân này sẽ lại có cách châm cứu khác nhau.
Châm cứu trị đau vai gáy do phong hàn hoặc khí huyết ứ trệ
Nguyên nhân chính của tình trạng khí huyết ứ trệ là do ít vận động hoặc làm việc nặng. Với thể phong hàn là do cơ thể bị nhiễm lạnh. Với mỗi nguyên nhân này, các bác sĩ sẽ có cách châm cứu khác nhau:
- Dùng ôn châm để châm cứu chữa đau vai gáy do phong hàn: Đây là cách dùng kim châm kết hợp với ngải cứu để loại bỏ khí lạnh, làm ấm cơ thể. Qua đó sẽ giúp giảm đau hiệu quả.
- Dùng châm tả để chữa đau vai gáy do khí huyết lưu thông kém: Đây là kỹ thuật châm cứu dùng kim bạc. Tốc độ châm nhanh nhưng rút kim chậm, đồng thời không lưu kim lâu và không cần bịt vị trí châm sau khi đã rút kim.
Châm cứu điều trị đau vai gáy do thấp nhiệt
Thấp nhiệt hay còn gọi là tình trạng viêm nhiễm. Chúng khiến cho các khớp bị đau nhức, sưng đỏ và nóng. Không chỉ gây đau, thấp nhiệt còn khiến cho người bệnh kém vận động, có thể kèm theo sốt và ăn uống kém đi. Nếu gặp dạng bệnh này, bên cạnh việc lên phác đồ châm cứu đau vai gáy, các bác sĩ sẽ đưa thêm các bài thuốc giúp trừ thấp, thúc đẩy lưu thông khí huyết, thanh nhiệt và giải độc.
Những điều cần chú ý khi châm cứu chữa đau vai gáy
Châm cứu đau vai gáy giúp giảm thiểu các triệu chứng của bệnh một cách nhanh chóng. Đây cũng là liệu pháp khá an toàn và phù hợp với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, khi tiến hành châm cứu, chúng ta cũng cần chú ý một số điều dưới đây:
- Khi châm cứu cần thực hiện theo đúng liệu trình đã được đưa ra để đạt hiệu quả như mong muốn. Mỗi liệu trình kéo dài bao lâu là tùy thuộc vào tình trạng bệnh cũng như yêu cầu của bác sĩ điều trị.
- Nên chọn địa chỉ châm cứu chữa đau vai gáy tại các bệnh viện, phòng khám y học cổ truyền uy tín và đã được cấp phép hoạt động. Điều này sẽ giúp đảm bảo hiệu quả, sự yên tâm cũng như tránh được những rủi ro không mong muốn.
- Trong khi châm cứu nếu thấy có cảm giác khó chịu thì cần thông báo cho bác sĩ. Nếu thấy có các hiện tương như: tụt huyết áp, trụy tim mạch… do châm cứu quá sâu, sai huyệt hoặc tinh thần người bệnh không ổn định… thì cần rút kim ngay để tránh rủi ro.
- Khi được châm cứu, người bệnh cần giữ tâm lý bình tĩnh, không ăn quá no để quá đói. Đồng thời trước khi thực hiện phương pháp này không được sử dụng rượu bia, không hút thuốc lá và không sử dụng các chất kích thích khác.
- Nếu bệnh nhân bị các vấn đề như rối loạn đông máu, động kinh hoặc phụ nữ đang mang thai, cho con bú hoặc trong kỳ kinh nguyệt thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng châm cứu chữa đau vai gáy.
Trước khi quyết định thực hiện châm cứu, quan trọng nhất là thảo luận với bác sĩ của bạn, đặc biệt là nếu bạn có bất kỳ tình trạng y tế nào khác. Châm cứu không phải là phương pháp phù hợp cho mọi người, và sự thảo luận này sẽ giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị đau vai gáy.
